Crise... cardiaque

Publié le par acila

Comment survivre à une crise cardiaque lorsque l'on est tout seul ?

 

Disons qu'il est 18:15 et vous rentrez chez vous (seul bien sûr)... après une journée de travail particulièrement difficile. Vous êtes vraiment fatigué, énervé et frustré. Vous commencez soudainement à ressentir une forte douleur à la poitrine qui s'étend à votre bras et vers votre mâchoire. Vous êtes à peu près à 8 km de l'hôpital le plus proche. Malheureusement vous ne savez pas si vous arriverez à aller jusque là. On vous a formé au massage cardiaque mais le formateur ne vous a bien sûr pas montré comment le faire sur vous-même !

 

Alors comment survivre à une crise cardiaque quand on est seul ?

 

Comme beaucoup de personnes sont seules lorsqu'elles souffrent de crise cardiaque, sans aide; il faut savoir que la personne dont le coeur bat de manière anormale et qui commence à s'évanouir, a seulement 10 secondes avant de perdre conscience.

Malgré tout ces victimes peuvent se secourir elles-même en toussant de manière répétée et très vigoureusement. Une profonde inspiration doit être prise avant chaque toux, et la toux doit être intense et longue, comme si vous faisiez un gros crachat depuis le bas de votre poitrine.

Une inspiration et une toux doivent être alternées toutes les deux secondes sans arrêt jusqu'à ce que de l'aide arrive ou jusqu'à la sensation de reprise de battements cardiaques normaux. De profondes inspirations apportent l'oxygène aux poumons et les mouvements du toussotement massent le coeur et continuenet à faire circuler le sang. Les mouvements de toussotement sur le coeur contribuent aussi à ce qu'il reprenne un rythme normal. De cette manière, les victimes de crise cardiaque peuvent arriver à l'hôpital.

 

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Publié dans Inclassable

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